Vizualizarea este cheia

Vizualizarea este cheia. 5 tehnici bazate pe neurostiinta pentru a-ti antrena creierul si a-ti implini visurile Daca poti trai o viata ideala in gand, o poti trai si in realitate. Vizualizarea este cheia pune tehnici neurologice de top in slujba dorintelor tale. Maya Raichoora isi imagina ca alearga un maraton chiar si atunci cand corpul ei ceda, pe un pat de spital. Suferind de o boala autoimuna, ea si-a antrenat zilnic creierul pentru vindecare. Astazi, este primul antrenor mintal angajat de Nike si iti ofera cele 5 tehnici de vizualizare - practice si sustinute de neurostiinta - care i-au adus linistea dupa ani de suferinta. Vei invata cum sa gandesti, sa simti si sa actionezi astfel incat realitatea ta sa se alinieze cu cele mai indraznete visuri ale tale. Vrei sa ai control asupra vietii tale? Incepe cu scenariile din mintea ta. Stiai ca simpla vizualizare a unei actiuni activeaza aceleasi circuite neuronale ca si actiunea propriu-zisa? Asta inseamna ca, atunci cand iti imaginezi succesul, iti antrenezi creierul sa il perceapa ca pe o experienta reala - pregatindu-te mental pentru reusita din viata de zi cu zi. Tocmai de aceea, in 2024, Nike a facut istorie angajand primul antrenor de fitness mintal, in persoana Mayei Raichoora - semn ca performanta viitorului va pune creierul pe primul loc. In calitate de experta in vizualizare si recuperare accelerata, Maya ajuta sportivi si echipe de elita sa gandeasca, sa simta si sa aiba performante la nivelul celor mai buni 1% oameni din toata lumea - totul prin stapanirea mintii subconstiente. Imbinand descoperiri stiintifice, exercitii practice si povestiri din impresionantul parcurs profesional al autoarei, aceasta carte te invata care sunt cele cinci tehnici esentiale de vizualizare ce pot reprograma conexiunile creierului si iti cultiva o mentalitate de invingator. Vei invata sa gandesti, sa simti si sa actionezi la cel mai inalt nivel, transformand visurile neclare in planuri concrete. Fie ca iti doresti sa-ti imbunatatesti concentrarea, sa devii un vorbitor public memorabil, sa depasesti sindromul impostorului, sa-ti gestionezi curajos emotiile sau, pur si simplu, sa incepi ziua cu o perspectiva mai clara si mai optimista, Vizualizarea este cheia iti ofera instrumentele necesare pentru a-ti stapani mintea - si, implicit, viata. Cea mai buna carte pe care o vei citi despre vizualizare. - Robin Sharma, autorul bestsellerelor Calugarul care si-a vandut Ferrari-ul si Bogatia pe care banii nu o pot cumpara

Nume	Contacte	Stoc
LIBRARIUS 401	Chisinau , Str. Zelinski, 11/1 078 747 401	Stoc limitat
LIBRARIUS 406	Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406	Stoc limitat
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	In stoc
LIBRARIUS 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	Stoc limitat
LIBRARIUS 405	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405	Stoc limitat
LIBRARIUS 409	Chisinau , str. L.Tolstoi, 24/1 (mag. Nr.1) 078 747 409	Stoc limitat
LIBRARIUS 407	Chisinau , Str. Creangă, 78 078 747 407	Stoc limitat
LIBRARIUS 408	Chisinau , or. Chișinău, str. Dacia 47/6 078 747 455	Stoc limitat
LIBRARIUS 410	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410	In stoc
LIBRARIUS 412	Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412	In stoc
LIBRARIUS 414	Ungheni , str. Națională, 34 078 747 414	Stoc limitat
LIBRARIUS 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	Stoc limitat
LIBRARIUS 420	Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13 078747420	Stoc limitat
LIBRARIUS 421	Chisinau , str. Ceucari 2/6 078747421	Stoc limitat
LIBRARIUS 422	Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422	In stoc
Librarius 423	Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423	In stoc
LIBRARIUS 426	Hincesti , str. Chișinăului, 8 078747426	Stoc limitat
LIBRARIUS 428	Ialoveni , str. Alexandru cel Bun, 84 078747428	Stoc limitat
LIBRARIUS 429	Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449	Stoc limitat
Librarius 433	Chisinau , str. N. Costin, 56 079320317	Stoc limitat
LIBRARIUS 434	Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454	Stoc limitat
LIBRARIUS 435	Nisporeni , str. Suveranității, 11 078747035	Stoc limitat
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	Stoc limitat