Vizualizarea este cheia

Vizualizarea este cheia. 5 tehnici bazate pe neurostiinta pentru a-ti antrena creierul si a-ti implini visurile Daca poti trai o viata ideala in gand, o poti trai si in realitate. Vizualizarea este cheia pune tehnici neurologice de top in slujba dorintelor tale. Maya Raichoora isi imagina ca alearga un maraton chiar si atunci cand corpul ei ceda, pe un pat de spital. Suferind de o boala autoimuna, ea si-a antrenat zilnic creierul pentru vindecare. Astazi, este primul antrenor mintal angajat de Nike si iti ofera cele 5 tehnici de vizualizare - practice si sustinute de neurostiinta - care i-au adus linistea dupa ani de suferinta. Vei invata cum sa gandesti, sa simti si sa actionezi astfel incat realitatea ta sa se alinieze cu cele mai indraznete visuri ale tale. Vrei sa ai control asupra vietii tale? Incepe cu scenariile din mintea ta. Stiai ca simpla vizualizare a unei actiuni activeaza aceleasi circuite neuronale ca si actiunea propriu-zisa? Asta inseamna ca, atunci cand iti imaginezi succesul, iti antrenezi creierul sa il perceapa ca pe o experienta reala - pregatindu-te mental pentru reusita din viata de zi cu zi. Tocmai de aceea, in 2024, Nike a facut istorie angajand primul antrenor de fitness mintal, in persoana Mayei Raichoora - semn ca performanta viitorului va pune creierul pe primul loc. In calitate de experta in vizualizare si recuperare accelerata, Maya ajuta sportivi si echipe de elita sa gandeasca, sa simta si sa aiba performante la nivelul celor mai buni 1% oameni din toata lumea - totul prin stapanirea mintii subconstiente. Imbinand descoperiri stiintifice, exercitii practice si povestiri din impresionantul parcurs profesional al autoarei, aceasta carte te invata care sunt cele cinci tehnici esentiale de vizualizare ce pot reprograma conexiunile creierului si iti cultiva o mentalitate de invingator. Vei invata sa gandesti, sa simti si sa actionezi la cel mai inalt nivel, transformand visurile neclare in planuri concrete. Fie ca iti doresti sa-ti imbunatatesti concentrarea, sa devii un vorbitor public memorabil, sa depasesti sindromul impostorului, sa-ti gestionezi curajos emotiile sau, pur si simplu, sa incepi ziua cu o perspectiva mai clara si mai optimista, Vizualizarea este cheia iti ofera instrumentele necesare pentru a-ti stapani mintea - si, implicit, viata. Cea mai buna carte pe care o vei citi despre vizualizare. - Robin Sharma, autorul bestsellerelor Calugarul care si-a vandut Ferrari-ul si Bogatia pe care banii nu o pot cumpara

Имя	Контакты	Наличие
LIBRARIUS 401	Chisinau , Str. Zelinski, 11/1 078 747 401	В наличии
LIBRARIUS 406	Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406	В наличии
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	В наличии
LIBRARIUS 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	В наличии
LIBRARIUS 405	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405	В наличии
LIBRARIUS 409	Chisinau , str. L.Tolstoi, 24/1 (mag. Nr.1) 078 747 409	В наличии
LIBRARIUS 407	Chisinau , Str. Creangă, 78 078 747 407	В наличии
LIBRARIUS 408	Chisinau , or. Chișinău, str. Dacia 47/6 078 747 455	В наличии
LIBRARIUS 410	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410	В наличии
LIBRARIUS 412	Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412	В наличии
LIBRARIUS 414	Ungheni , str. Națională, 34 078 747 414	В наличии
LIBRARIUS 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	В наличии
LIBRARIUS 420	Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13 078747420	В наличии
LIBRARIUS 421	Chisinau , str. Ceucari 2/6 078747421	В наличии
LIBRARIUS 422	Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422	В наличии
Librarius 423	Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423	В наличии
LIBRARIUS 426	Hincesti , str. Chișinăului, 8 078747426	В наличии
LIBRARIUS 428	Ialoveni , str. Alexandru cel Bun, 84 078747428	В наличии
LIBRARIUS 429	Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449	В наличии
Librarius 433	Chisinau , str. N. Costin, 56 079320317	В наличии
LIBRARIUS 434	Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454	В наличии
LIBRARIUS 435	Nisporeni , str. Suveranității, 11 078747035	В наличии
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	В наличии