Noutăți Librarii Contacte Cariera langРу Program librarie online Lu-Vi 09:00-18:00 Sa 09:00-17:00
Pana la livrare gratuita Chisinau 400 lei
Pana la livrare gratuita National 700 lei
Total cos : 0 lei

Tratat de psihoterapie cognitiv-comportamentala

Tratat de psihoterapie cognitiv-comportamentala
Autor
Mihaela Negrescu, Irina Holdevici
Editura
Trei
Anul
2023
Pagini
704
gen
PSIHOLOGIE
Format
130x200
Tip
NECARTONATA
ISBN
9786064020789
Cod produs
741704
Stoc suficient
370 lei
- +
Principiul de bază al psihoterapiei cognitiv-comportamentale este acela că stările afective negative, cum ar fi depresia, anxietatea, panica, iritarea, precum şi comportamentele dezadaptative au la bază modul distorsionat în care oamenii gândesc despre ei înşişi, despre lume, viață şi viitor. Aceste idei și credințe eronate se sedimentează în timp, independent de nivelul intelectual, şi conduc la comportamente autoblocante şi autodistructive. Demersul terapeutic pune accentul pe tehnici de restructurare cognitivă și atitudinală, apelând la principiile învăţării pentru a obţine modificări în sfera comportamentului și provocând clienții să-și dezvolte un mod de gândire mai flexibil și rațional. Rezolvarea de probleme reprezintă o latură importantă a tratamentului, însă competențele dobândite sunt utile în variate situații de viață. Psihoterapia este limitată în timp, are obiective clar definite, rezultate evidente, de cele mai multe ori posibil de cuantificat. Terapia cognitiv-comportamentală are rezultate eficiente în tulburările anxioase (anxietate generalizată, atacuri de panică, agorafobie, fobii multiple, fobie socială), depresive, în tulburările de stres posttraumatic, în cele cauzate de abuzul de substanţe, dar şi în cazuri mai complexe, cum ar fi, de pildă, tulburările de personalitate. Irina Holdevici este profesor universitar de psihologie şi psihoterapie. A publicat peste 100 de studii şi peste 20 de cărţi de specialitate. Deţine specializări în psihoterapie, psihopatologie şi psihologia sportului. Este psihoterapeut formator în psihoterapie cognitiv-comportamentală şi în hipnoză clinică. Mihaela Negrescu este cadru universitar, doctor în psihologie și sociologie. Este formator și supervizor în psihoterapie cognitiv-comportamentală și detine specializari și în alte scoli de terapie (analitică, hipnoză ericksoniană, NLP). Studiile clinice au evidenţiat faptul că terapia cognitivă are și un efect profilactic, înarmând clientul cu tehnici de management al stresului. Psihoterapia cognitivă nu acţionează numai la nivel superficial pentru reducerea simptomelor, ci și la un nivel mai profund, al schemelor cognitive de bază care reprezintă anumite stiluri de gândire caracteristice clientului. Aceste structuri cognitive prin intermediul cărora clientul își organizează experienţele de viaţă poartă denumirea de convingeri de bază și s-au format în copilărie, în urma interacţiunilor cu persoanele semnificative. Schemele cognitive includ așa-numitele distorsionări cognitive care determină clientul să realizeze evaluări cu caracter disfuncţional care, la rândul lor, generează emoţii negative și comporta- mente dezadaptative. Autoarele Psihoterapia cognitivă este focalizată pe convingerile clientului care pot fi expectaţii, evaluări sau atribuiri ale cauzelor sau responsabilităţilor. Odată ce clientul a conștientizat conţinuturile cognitive, acesta este încurajat să le considere ca pe niște ipoteze de lucru (nu ca pe niște fapte reale) care pot fi adevărate, dar nu în mod obligatoriu adevărate. Considerarea convingerilor ca fiind ipoteze de lucru reprezintă un proces de disociere sau distanţare de acestea, fapt ce permite clientului să le analizeze mai obiectiv, putând să ajungă la un punct de vedere diferit. Odată cu schimbarea convingerilor disfuncţionale și înlocuirea lor cu unele mai realiste se va produce și modificarea în sens pozitiv a stărilor afective. Autoarele
Nume Contacte Stoc
LIBRARIUS 403 Chisinau , Str. Puşkin, 22
078 747 403
In stoc
LIBRARIUS 404 Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC)
078 747 404
In stoc
LIBRARIUS 407 Chisinau , Str. Creangă, 78
078 747 407
Stoc limitat
LIBRARIUS 417 Chisinau , str. Calea Ieșilor 5
078747417
Stoc limitat
LIBRARIUS 418 Chisinau , bd. Moscovei 9/5
078747418
Stoc limitat
LIBRARIUS 422 Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3
078747422
In stoc
Librarius 423 Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6
076607423
Stoc limitat
LIBRARIUS 429 Chisinau , str. Dacia 30/1
078747449
Stoc limitat
LIBRARIUS 434 Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64
078747454
Stoc limitat

Livrare gratis

Livrare gratis de la 400 lei in raza orasului Chisinau.

Livrare Moldova gratis de la 700 lei in afara razei orasului Chisinau.

Suport Clienti

Suport pentru clienti pe telefon si email .

079 545 544

Plata cu cardul

Plata cu card securizat

Achitarea prin intermediul bancii