Noutăți Librarii Contacte Cariera langРу Program librarie online Lu-Vi 09:00-18:00 Sa 09:00-17:00
Pana la livrare gratuita Chisinau 400 lei
Pana la livrare gratuita National 700 lei
Total cos : 0 lei

Arta de a spune NU

Arta de a spune NU
Autor
Damon Zahariades
Editura
Anul
2025
Pagini
160
gen
PSIHOLOGIE
Format
130x200
Tip
Necartonata
ISBN
9786064419910
Cod produs
782686
Stoc suficient
197 lei
- +
Cum sa ramai pe pozitii, sa-ti revendici timpul, energia si demnitatea - fara sa te simti vinovat Vine un moment cand iti dai seama ca, tot spunand DA, ai uitat de tine. Timpul si energia ta se consuma exclusiv pe nevoile altora. Simti ca explodezi cand esti solicitat iar si iar, dar nu reusesti sa spui NU. Esti un om bine-crescut si dai o mana de ajutor ori de cate ori esti rugat. E frumos sa ajuti oamenii. E bine sa raspunzi afirmativ la orice solicitare. Cu timpul, inveti sa spui DA la orice rugaminte. Cuvantul NU te sperie, e prea dur, prea negativ. Esti convins ca, daca l-ai folosi, ai declansa un cataclism. Iar cei care te solicita stiu ca te feresti de el. Vrei sa-ti exprimi refuzul, dar nu stii cand si cum. Tocmai asta te invata Damon Zahariades in aceasta carte: a spune NU este o arta. Este arta de a renunta la obsesia de a-i multumi pe ceilalti, pentru a-ti implini propriile visuri. Este arta de a-ti revendica viata, fara sa te simti vinovat. Arta de a spune NU se remarca prin realism si empatie. Zahariades cunoaste complexitatea emotiilor umane si ne ghideaza plin de bunavointa, rabdare si incurajare prin labirintul propriilor minti. In acelasi timp, ne invata sa nu ne mai agatam de trecut si sa il percepem doar ca pe o suma de evenimente care nu se mai potrivesc cu sinele nostru prezent. - Medium Autorul ofera o cale clara de a trece peste obstacole si metode practice de a ne elibera de povara gandurilor nesanatoase. Exercitiile pe care ni le propune sunt pasi importanti pentru a ne identifica emotiile, nevoile, prioritatile si tiparele de gandire negative si pentru a cultiva acceptarea si iertarea. Obiectivul suprem este sa atingem libertatea emotionala si dezvoltarea capacitatii de a face fata oricaror probleme. - Shortform Un ghid eliberator care iti arata cum sa-ti recuperezi timpul si energia, oferindu-ti strategii pentru stabilirea limitelor personale si profesionale. - Paminy Te lasi calcat in picioare de toata lumea? Invata cum sa vorbesti deschis despre ce vrei si ce nu vrei sa faci. - Get Abstract Traducere din limba engleza de Anca-Elena Tatulescu.
Nume Contacte Stoc
LIBRARIUS 403 Chisinau , Str. Puşkin, 22
078 747 403
In stoc
LIBRARIUS 404 Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC)
078 747 404
In stoc
LIBRARIUS 405 Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10
078 747 405
Stoc limitat
LIBRARIUS 409 Chisinau , str. L.Tolstoi, 24/1 (mag. Nr.1)
078 747 409
Stoc limitat
LIBRARIUS 410 Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6
078 747 410
In stoc
LIBRARIUS 412 Chisinau , Bd. Moscova, 1/1
078 747 412
In stoc
LIBRARIUS 418 Chisinau , bd. Moscovei 9/5
078747418
In stoc
LIBRARIUS 434 Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64
078747454
In stoc
LIBRARIUS 440 Chisinau , str. M. Varlaam, 75
078333440
In stoc
LIBRARIUS 441 Orhei , str. V. Lupu, 29
078333441
In stoc

Livrare gratis

Livrare gratis de la 400 lei in raza orasului Chisinau.

Livrare Moldova gratis de la 700 lei in afara razei orasului Chisinau.

Suport Clienti

Suport pentru clienti pe telefon si email .

079 545 544

Plata cu cardul

Plata cu card securizat

Achitarea prin intermediul bancii