Pana la livrare gratuita Chisinau 250 lei
Pana la livrare gratuita National 700 lei
Total cos : lei
Superintestinul
Autor
William Davis
Editura
Trei
Anul
2023
Pagini
464
gen
MEDICINA SI SANATATE
Format
130x200
Tip
NECARTONATA
ISBN
9786067893595
Cod produs
708324
Stoc suficient
245 lei
-
+
Un plan de patru săptămâni pentru reprogramarea microbiomului, refacerea sănătății și pierderea în greutate
În Superintestinul, dr. Williams Davis își continuă cercetările începute în seria Wheat Belly, aprofundându-le și demonstrând faptul că, din cauza unei diete care conține alimente ultraprocesate, a pesticidelor folosite în agricultură și a abuzului de antibiotice, din intestinul nostru lipsesc multe bacterii benefice sănătății. Drept urmare, mulți dintre noi am pierdut controlul asupra sănătății, greutății, dispoziției și chiar comportamentului nostru.
Vechile bacterii care ne mențineau funcționalitatea intestinală și facilitau digestia au dispărut treptat, fiind înlocuite de microbi nocivi pentru sănătatea noastră fizică și psihică. O consecință majoră este suprapopularea bacteriană a intestinului subțire, o afecțiune tot mai extinsă și profundă, de care suferă 30% din populație și este responsabilă pentru un număr uluitor de mare de boli.
Superintestinul își învață cititorii cum să elimine bacteriile nocive și să readucă în organism bacteriile „bune" în cadrul unui plan de reprogramare a microbiomului cu durata de patru săptămâni. Planul oferit de dr. Davis îmbunătățește nivelul de oxitocină (hormonul atașamentului) și sănătatea creierului, susține pierderea în greutate, o minte clară și un somn odihnitor și are efecte anti-îmbătrânire. Superintestinul include peste 40 de rețete, un plan de dietă și resurse ca să vă puteți identifica problemele intestinului, să le corectați și să vă mențineți sănătatea și starea de bine pe termen lung.
„Superintestinul ne dezvăluie faptul că, practic, toate aspectele sănătății noastre sunt influențate de numărul imens de organisme microscopice care trăiesc în noi și pe pielea noastră. Dr. Davis ne arată că foarte multe aspecte legate de viața în lumea modernă pun în dificultate această relație și pregătesc terenul pentru boli. Dar vestea bună se centrează pe noutatea descoperirii capacității noastre de a ameliora sănătatea și funcționalitatea multitudinii de microbi de care depindem. Este limpede că putem direcționa această relație în avantajul nostru, iar dr. Davis ne arată cum." — Dr. David Perlmutter, autorul bestsellerului New York Times Alimente care ucid creierul, bestseller New York Times
„O incursiune incitantă în universul microbiomului intestinal și al implicațiilor acestuia pentru sănătatea umană. Dr. Davis aduce în prim-plan acest domeniu al științei, după care ne oferă și sfaturi practice." — Dr. Jason Fung, autorul bestsellerului New York Times Codul greutății corporale, bestseller New York Times
„Spre deosebire de alte cărți dedicate microbiomului, dr. Davis a dus discuția cu câțiva pași mai departe, arătând felul în care microbii pierduți pot fi reconstituiți și cum poate fi domolită suprapopularea speciilor indezirabile de bacterii, adesea cu rezultate spectaculoase. Cartea abundă în strategii și rețete specifice, astfel încât cititorul să aibă la dispoziție instrumentele necesare pentru a-și redobândi sănătatea și vigoarea." — Dr. Mark Hyman, autorul bestsellerului Soluția pentru glicemie
Dr. William Davis este cardiolog și autor al mai multor bestseller-uri New York Times din seria Wheat Belly.
A urmat Facultatea de Medicină a Universității din St. Louis, cu specializare în medicină internă și boli cardiovasculare, cursuri de formare avansată în angioplastie la spitalul Universității Case Western Reserve, unde a lucrat ulterior ca director al programului de studii cardiovasculare avansate și asistent universitar la catedra de Medicină. Locuiește în Milwaukee, Wisconsin.
| Nume | Contacte | Stoc |
|---|---|---|
| LIBRARIUS 406 | Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406 | In stoc |
| LIBRARIUS 404 | Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 405 | Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405 | In stoc |
| LIBRARIUS 407 | Chisinau , Str. Creangă, 78 078 747 407 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 410 | Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410 | In stoc |
| LIBRARIUS 412 | Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412 | In stoc |
| LIBRARIUS 417 | Chisinau , str. Calea Ieșilor 5 078747417 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 418 | Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 419 | Chisinau , str. C.Tănase, 6 078747419 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 422 | Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422 | In stoc |
| LIBRARIUS 424 | Chisinau , str. Tiraspol, 5 078747424 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 429 | Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449 | In stoc |
| LIBRARIUS 440 | Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440 | In stoc |
| Librarius 445 | Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445 | Stoc limitat |
| Librarius 446 | Chisinau , bd. Dacia 16/1 079403446 | In stoc |
Livrare gratis
Livrare gratis de la 250 lei in raza orasului Chisinau.
Livrare Moldova gratis de la 700 lei in afara razei orasului Chisinau.
Suport Clienti
Suport pentru clienti pe telefon si email .
079 545 544
Plata cu cardul
Plata cu card securizat
Achitarea prin intermediul bancii
65 lei
268 lei
295 lei
160 lei
285 lei
