Sanatatea metabolica

Sănătatea metabolică. Programul de 30 de zile pentru resetarea metabolismului, echilibru hormonal și arderea grăsimilor Mecanismul simplu care îți controlează energia, greutatea și sănătatea pe termen lung. Oboseala cronică, dezechilibrele hormonale, inflamația și pofta constantă de dulce nu sunt probleme separate - sunt simptomele unui metabolism care a încetat să mai lupte pentru tine. Planul de 30 de zile al lui Ben Azadi îndreaptă mecanismul real din spatele tuturor acestor simptome - și îți oferă, pentru prima dată, un metabolism care nu mai are nevoie să fie gestionat. Descoperă ghidul sănătății metabolice! Astăzi, România se află printre liderii europeni la obezitate, în ciuda faptului că milioane de români urmează diete, numără calorii și îndură antrenamente interminabile. Conform lui Ben Azadi, expert în sănătatea metabolică și fondatorul Keto Kamp, acumularea kilogramelor nu reprezintă o problemă de voință, ci este rezultatul direct al unor sfaturi medicale greșite pe care le urmăm orbește de decenii întregi. În Sănătatea metabolică, autorul dezvăluie motivul real pentru care avem o relație defectuoasă cu mâncarea și oferă un program complet de 30 de zile pentru reconstrucția metabolică și o stare de bine pe termen lung. Această carte te va ajuta să treci de la un organism care arde zahăr la unul care arde grăsimi, să reduci treptat nivelul de carbohidrați și să îl crești constant pe cel al grăsimilor sănătoase și al proteinelor. Vei descoperi arsenalul complet al sănătății metabolice - de la dieta keto, biohack-uri, somn optimizat, exerciții inteligente pentru reducerea senzației de poftă și schimbări alimentare precise - și vei afla de ce hormonii tăi controlează totul și de ce același plan produce rezultate diferite în corpul unui bărbat față de cel al unei femei. Reconstruindu-ți metabolismul, îți vei recâștiga corpul și viața. Era momentul să apară un erou metabolic. Cineva îndeajuns de curajos și de răbdător ca să ne călăuzească înapoi către libertatea metabolică. Aici intervine Ben Azadi, un lider de seamă din domeniul sănătății, al cărui angajament de a ajuta omenirea să își recâștige sănătatea metabolică este de nezdruncinat. - Dr. Mindy Pelz, autoarea bestsellerului Ghid de fasting pentru femei Cititorii curioși în legătură cu keto vor găsi aici tot ce au nevoie pentru a începe. - Publishers Weekly Sănătatea metabolică de Ben Azadi este un apel de trezire pentru oricine este blocat într-o disfuncție metabolică. Simplifică strategii complexe precum keto, postul și biohackingul în pași simpli și practici pe care îi poți începe chiar azi. - Dr. Eric Berg, expert în keto și post intermitent Această carte este tărâmul promis al sănătății, vindecării și vitalității - energie, claritate mentală, ardere a grăsimilor, forță și reziliență. Din păcate, în societatea actuală, puțini ajung să experimenteze această stare dorită. Ben Azadi a scris un ghid despre cum să activezi comutatorul metabolic și să obții libertatea prin sănătate! Recomand cu mare căldură această carte! - Dr. David Jockers, expert în medicină naturistă Traducere din limba engleză de Cosmin Nedelcu.

Nume	Contacte	Stoc
LIBRARIUS 401	Chisinau , Str. Zelinski, 11/1 078 747 401	Stoc limitat
LIBRARIUS 406	Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406	Stoc limitat
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	In stoc
LIBRARIUS 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	In stoc
LIBRARIUS 405	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405	Stoc limitat
LIBRARIUS 409	Chisinau , str. L.Tolstoi, 24/1 (mag. Nr.1) 078 747 409	Stoc limitat
LIBRARIUS 408	Chisinau , or. Chișinău, str. Dacia 47/6 078 747 455	Stoc limitat
LIBRARIUS 410	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410	Stoc limitat
LIBRARIUS 412	Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412	Stoc limitat
LIBRARIUS 417	Chisinau , str. Calea Ieșilor 5 078747417	Stoc limitat
LIBRARIUS 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	Stoc limitat
LIBRARIUS 420	Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13 078747420	Stoc limitat
LIBRARIUS 422	Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422	In stoc
Librarius 423	Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423	Stoc limitat
LIBRARIUS 426	Hincesti , str. Chișinăului, 8 078747426	Stoc limitat
LIBRARIUS 427	Calarasi , str. M. Eminescu, 23 078747427	Stoc limitat
LIBRARIUS 428	Ialoveni , str. Alexandru cel Bun, 84 078747428	Stoc limitat
LIBRARIUS 429	Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449	Stoc limitat
LIBRARIUS 430	Balti , str. Ștefan cel Mare, 48 078747450	Stoc limitat
Librarius 433	Chisinau , str. N. Costin, 56 079320317	Stoc limitat
LIBRARIUS 434	Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454	Stoc limitat
LIBRARIUS 444	Chisinau , str. Bogdan Voievod, 1 (Oasis Mall) 078011444	Stoc limitat
Librarius 447	Drochia , or. Drochia, str. Idependenței, 36. 078333447	Stoc limitat
LIBRARIUS 439	Balti , N. Iorga, 5, or. Bălți 079333439	In stoc
LIBRARIUS 448	Chisinau , bd. Mircea cel Bătrîn, 1 078333448	In stoc