Я разрешаю себе жить! Метафорические карты для женщин которые устали быть сильными (40 шт.)

«Я разрешаю себе» — колода психологических карт для тех, кто хочет снизить тревогу, перестать жить «на отлично» и выбрать себя. Внутри — короткие разрешения и понятные формулировки на каждый день: как замечать свои потребности, говорить «нет», ставить границы, отдыхать и поддерживать себя без чувства вины. Каждая карта дает конкретный фокус и простое действие, которое можно сделать сразу. Подходит для самостоятельной практики, парных разговоров и работы с психологом/коучем. Одна карта в день — и вы возвращаете ясность, ресурс и уважение к себе! Аннотация В самый загруженный день, когда список дел давит, а голова гудит от "надо успеть", она ныряет в сумку и находит маленькую колоду. Вытягивает карту. "Я разрешаю себе не спешить". Слова как будто скидывают с плеч лишний груз — можно замедлиться и выбрать один шаг, а не бежать марафон. Она делает вдох, откладывает телефон и допивает кофе без спешки. Днем, в промежутке между звонками, — еще одна карта: "Я разрешаю себе сказать "нет"". Она перекладывает встречу на следующую неделю. И замечает, как внутри становится тише — свободное время возвращает силы. Вечером, когда усталость подкрадывается ближе, из колоды выпадает: "Я разрешаю себе отдыхать". Она не спорит с собой, не ищет оправданий, а просто готовит ужин, включает любимый сериал и позволяет себе лечь пораньше. Колода "Я разрешаю себе жить" — это не про изменения "с понедельника" и не про давление. Это 40 простых, ясных разрешений, которые каждый день мягко напоминают: у тебя есть право выбирать темп, границы, заботу о себе и маленькие шаги вместо рывков. Утром — чтобы настроиться, днем — чтобы поддержать себя, вечером — чтобы выдохнуть. Возьми карту, прочитай ее, сделай вдох — и позволь себе жить так, как правда важно для тебя. Готова вытянуть свою первую карту?

Nume	Contacte	Stoc
LIBRARIUS 401	Chisinau , Str. Zelinski, 11/1 078 747 401	Stoc limitat
LIBRARIUS 406	Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406	Stoc limitat
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	In stoc
LIBRARIUS 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	Stoc limitat
LIBRARIUS 405	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405	In stoc
LIBRARIUS 407	Chisinau , Str. Creangă, 78 078 747 407	Stoc limitat
LIBRARIUS 410	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410	Stoc limitat
LIBRARIUS 411	Balti , str. Ştefan cel Mare, 35 078 747 411	Stoc limitat
LIBRARIUS 414	Ungheni , str. Națională, 34 078 747 414	Stoc limitat
LIBRARIUS 417	Chisinau , str. Calea Ieșilor 5 078747417	Stoc limitat
LIBRARIUS 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	In stoc
LIBRARIUS 420	Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13 078747420	Stoc limitat
LIBRARIUS 421	Chisinau , str. Ceucari 2/6 078747421	Stoc limitat
Librarius 423	Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423	Stoc limitat
LIBRARIUS 425	Chisinau , str. A. Russo, 59/8 078747425	Stoc limitat
LIBRARIUS 430	Balti , str. Ștefan cel Mare, 48 078747450	Stoc limitat
LIBRARIUS 436	Soroca , or. Soroca, str. Ștefan cel Mare, 11 A. 078333436	Stoc limitat
LIBRARIUS 437	Causeni , or. Căușeni, str. M. Eminescu, 25 nr. 3 078333437	Stoc limitat
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	In stoc
LIBRARIUS 442	Anenii Noi , str. Concilierii Naționale 1 079332442	Stoc limitat
LIBRARIUS 444	Chisinau , str. Bogdan Voievod, 1 (Oasis Mall) 078011444	Stoc limitat
Librarius 445	Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445	Stoc limitat
Librarius 402	Chisinau , str. Mihai Viteazul 10/1. +37378470402	In stoc
Librarius 447	Drochia , or. Drochia, str. Idependenței, 36. 078333447	Stoc limitat