Ritmuri de reInnoire

Prin studiu și experiență, am ajuns să înțeleg că există patru deprinderi care ne ajută să înlocuim stresul și anxietatea cu pacea și sensul care ne fac să prindem viață. Acestea ne ajută să ne hrănim și să ne susținem sănătatea emoțională pe termen lung. Aceste ritmuri nu sunt complicate: odihnă, refacere, conectare și creativitate. Sunt cuvinte pe care le-am scris prima dată cu titlul „Ritmuri de reînnoire“ în vara în care mi-am găsit libertatea. Totuși, aceste ritmuri necesită exersare. Chestiuni practice precum să postești de la rețelele sociale (odihna), să faci mișcare (refacerea), să râzi cu alții (conectarea) sau să reiei un vechi hobby (creativitatea) ne pot ajuta să întrerupem ciclurile care ne tulbură liniștea în lumea din jurul nostru și care ne aduc echilibru în viețile noastre destul de haotice. Ele ne pot ajuta să facem loc spiritual și mintal pentru lucruri de care avem nevoie pentru a-i permite lui Dumnezeu să ne scape de delăsare și de frică și să ne ofere eliberare. Dacă stai să te gândești, aceste patru deprinderi au sens. Primele două, odihna și refacerea, sunt „ritmuri interioare“, care permit păcii lui Isus să ne umple. Ultimele două, conectarea şi creativitatea, sunt „ritmuri exterioare“ care ne ajută să nu ne mai gândim atât de mult la noi, ci să ne implicăm în lumea din jurul nostru. Pacea lui Hristos mi-a dat posibilitatea să revărs pace. Când mă las prinsă în acest joc interior și exterior, nu mă mai lupt atât de mult cu anxietatea. De fapt, găsesc vindecare și împlinire. (Un avertisment: practicile propuse în această carte nu sunt menite să înlocuiască tratamentul de specialitate pentru cei ce au nevoie de el. Acestea fiind spuse, pot fi folosite împreună cu terapia pentru a beneficia de refacere și pace.) Speranța mea este ca, peste zece ani, când te vei uita la perioada stresantă sau la înfrângerea ta, să vezi cum ți-ai recăpătat echilibrul dat de Dumnezeu cu ajutorul ritmurilor noi prezentate în această carte. Rugăciunea mea este să vezi cum aceste ritmuri spirituale ți-au permis să trăiești o viață plină de pace, pasiune și sens. -- Rebekah Lyons

Nume	Contacte	Stoc
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	In stoc
LIBRARIUS 422	Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422	Stoc limitat
LIBRARIUS 434	Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454	Stoc limitat
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	Stoc limitat
Librarius 445	Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445	Stoc limitat