Noutăți Librarii Contacte Cariera langРу Program librarie online Lu-Vi 09:00-18:00 Sa-Du 10:00-15:00
Pana la livrare gratuita Chisinau 250 lei
Pana la livrare gratuita National 700 lei
Total cos : 0 lei

Puterea nestiuta a creierului

Puterea nestiuta a creierului
Autor
Catherine De Lange
Editura
Anul
2024
Pagini
336
gen
PSIHOLOGIE
Format
130x200
Tip
2
ISBN
9786066396103
Cod produs
744820
Stoc suficient
178 lei
- +
Puterea nestiuta a creierului. Tot ce trebuie sa stii ca sa ai un creier sanatos si fericit Ghidul esential pentru a trai mai bine si mai mult! Ce inseamna sa ai un creier sanatos si fericit? In prezent, cand stilul de viata ni se schimba dramatic si activitatea corporala ne este restrictionata din diverse motive, este crucial sa cunoastem factorii care ne afecteaza functionarea creierului si ce putem face pentru a o imbunatati. Cartea Puterea nestiuta a creierului iti ofera numeroase exercitii si sfaturi eficiente pentru a-ti mentine creierul in cea mai buna forma, bazandu-se pe descoperiri de ultima ora despre cum functioneaza el si ce anume il influenteaza. Somnul, exercitiile fizice, dieta si chiar socializarea sunt imperative pentru mentinerea materiei noastre cenusii. Incluzand perspective fascinante de la oameni de stiinta de frunte din domeniu, cartea de fata explica pe intelesul tuturor ce si cum se petrece de fapt in creierul nostru si cum ne putem proteja de ceea ce il afecteaza negativ. Poate ca intr‑o zi, in viitor, oamenii de stiinta vor dezvolta o pilula care sa imite efectele unor obiceiuri sanatoase pentru creier: sa inlocuiasca beneficiile exercitiilor fizice, ale unui pahar de vin rosu in compania unor prieteni buni, ale unei relatii solide, plimbarilor in natura, unui somn bun, senzatiei de caldura a soarelui pe fata si influentei alimentatiei nutritive. Cand se va intampla acest lucru, vei fi liber sa inghiti acea pastila si sa culegi instantaneu toate beneficiile, ceea ce iti permite sa te ocupi de altceva. Sau, si aceasta este cel putin speranta mea, vei descoperi o asemenea placere in lucrurile care iti mentin creierul sanatos si fericit, incat vei dori sa continui sa le faci pana la sfarsitul vietii tale lungi si sanatoase. - Catherine de Lange
Nume Contacte Stoc
LIBRARIUS 403 Chisinau , Str. Puşkin, 22
078 747 403
In stoc
LIBRARIUS 404 Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC)
078 747 404
Stoc limitat
LIBRARIUS 410 Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6
078 747 410
Stoc limitat
LIBRARIUS 412 Chisinau , Bd. Moscova, 1/1
078 747 412
Stoc limitat
LIBRARIUS 417 Chisinau , str. Calea Ieșilor 5
078747417
Stoc limitat
LIBRARIUS 418 Chisinau , bd. Moscovei 9/5
078747418
Stoc limitat
LIBRARIUS 422 Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3
078747422
In stoc

Livrare gratis

Livrare gratis de la 250 lei in raza orasului Chisinau.

Livrare Moldova gratis de la 700 lei in afara razei orasului Chisinau.

Suport Clienti

Suport pentru clienti pe telefon si email .

079 545 544

Plata cu cardul

Plata cu card securizat

Achitarea prin intermediul bancii