Jurnalul umbrei

Name: Jurnalul umbrei
Price: 204 MDL
Availability: InStock
Rating: 5 (111 reviews)
Author: Keila Shaheen
ISBN: 9786064021298

Autor

Keila Shaheen

Editura

Trei

Anul

2024

Pagini

232

gen

PSIHOLOGIE

Format

230x155

Tip

Necartonata

ISBN

9786064021298

Cod produs

737072

Stoc suficient

204 lei

- +

Descriere

Jurnalul umbrei. Un jurnal ghidat care te va ajuta sa-ti identifici, sa integrezi si sa-ti depasesti umbrele

Fenomen international pe reteaua TikTok, un bestseller vandut intr-un milion de exemplare

Esti gata sa pornesti intr-o calatorie intensa de autocunoastere, vindecare si transformare interioara?

Jurnalul umbrei este un instrument care iti insufla putere si compasiune, te ajuta sa te confrunti cu umbrele si sa depasesti atat obstacolele interioare, cat si acele convingeri despre propria persoana care te impiedica sa iti atingi adevaratul potential.

Bazat pe practici terapeutice recunoscute si deosebit de eficiente, acest jurnal interactiv te va ghida in explorarea aspectelor ascunse ale psihicului, pentru a te confrunta cu sinele tau de umbra si a-l accepta. Folosind idei perspicace si exercitii incitante, vei descoperi o cale de a obtine o mai mare constientizare de sine, de a-ti cultiva iubirea si autoacceptarea si de a gasi o conexiune mai profunda cu sinele tau autentic.

Alatura-te milioanelor de oameni ale caror vieti au fost transformate cu ajutorul Jurnalului umbrei si traieste experienta vindecarii pe care o meriti!

Conceptul de umbra a fost creat de Carl Gustav Jung. El era de parere ca explorarea umbrei este esentiala pentru dezvoltarea personala si individuare, acel proces de devenire a sinelui autentic. Umbra [...] este acea parte a sinelui nostru pe care o respingem sau o ascundem de altii si, deseori, de noi insine. Totusi, aceste aspecte refulate ale psihicului ne influenteaza in continuare comportamentul si starea emotionala. - Keila Shaheen

Keila Shaheen a fondat in 2021 site-ul Zenfulnote ca un instrument care sa-i ajute pe oameni in calatoriile lor vindecatoare. si autoarea Jurnalului travaliului umbrei. A studiat terapia cognitiv-comportamentala, mindfulness-ul, psihologia energetica si gandirea creativa. Keila este practicant autorizat al terapiei cognitiv-comportamentale si al vindecarii prin sunet. De asemenea, ea detine o certificare si a urmat o formare in Dharma Yoga, demonstrand o exceptionala intelegere a principiilor asanelor yoga si ale filosofiei budiste. Observand limitarile terapiilor traditionale, Keila a inceput sa exploreze metode alternative de vindecare interioara si reincadrare cognitiva. Jurnalul umbrei isi ajuta cititorii sa descopere si sa vindece cele mai adanci parti ale inconstientului lor. Keila este foarte populara pe TikTok si a aparut in revistele Billboard si The Times.

Disponibil in

Nume	Contacte	Stoc
LIBRARIUS 406	Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406	Stoc limitat
LIBRARIUS 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	In stoc
LIBRARIUS 405	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405	Stoc limitat
LIBRARIUS 407	Chisinau , Str. Creangă, 78 078 747 407	Stoc limitat
LIBRARIUS 408	Chisinau , or. Chișinău, str. Dacia 47/6 078 747 455	Stoc limitat
LIBRARIUS 410	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410	Stoc limitat
LIBRARIUS 412	Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412	In stoc
LIBRARIUS 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	In stoc
LIBRARIUS 419	Chisinau , str. C.Tănase, 6 078747419	Stoc limitat
LIBRARIUS 420	Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13 078747420	Stoc limitat
LIBRARIUS 421	Chisinau , str. Ceucari 2/6 078747421	Stoc limitat
LIBRARIUS 422	Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422	In stoc
Librarius 423	Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423	Stoc limitat
LIBRARIUS 429	Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449	In stoc
LIBRARIUS 434	Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454	In stoc
Librarius 446	Chisinau , bd. Dacia 16/1 079403446	Stoc limitat