Noutăți Librarii Contacte Cariera langРу Program librarie online Lu-Vi 09:00-18:00 Sa 09:00-17:00
Pana la livrare gratuita Chisinau 400 lei
Pana la livrare gratuita National 700 lei
Total cos : 0 lei

Introspectiv. PUTEREA REZILIENTEI.

Introspectiv. PUTEREA REZILIENTEI.
Autor
Rick Hansan, Forrest H.
Editura
Colectie
Introspectiv
Anul
2023
Pagini
320
gen
DEZVOLTARE PERSONALA SI MOTIVATIE
Format
137x200
Tip
Brosata
ISBN
9786063372438
Cod produs
718421
Stoc suficient
200 lei
- +

 In zilele noastre, e greu sa ne bazam pe lumea exterioara. Asadar, este vital sa ne dezvoltam aptitudini interioare precum taria de caracter, recunostinta si compasiunea – cheia catre rezilienta si o stare de bine pe termen lung intr-o lume aflata in continua schimbare. Adevarata rezilienta inseamna mult mai mult decat a indura conditii ingrozitoare. Avem nevoie de rezilienta zi de zi pentru a ne dezvolta intr-o familie, a avea un loc de munca, a face fata stresului sau problemelor de sanatate, a gestiona relatiile cu ceilalti, a ne vindeca de dureri vechi si pur simplu pentru a merge mai departe.

Facand apel la combinatia sa caracteristica de neurostiinte, mindfulness si psihologie pozitiva, autorul de bestsellere New York Times Dr. Rick Hanson iti arata cum sa-ti dezvolti douasprezece aptitudini interioare vitale, programate in sistemul tau nervos. Atunci, indiferent ce greutati iti rezerva viata, vei fi in stare sa te simti mai putin stresat, sa urmaresti increzator oportunitatile care apar si sa-ti pastrezi calmul in fata problemelor.

Acest ghid practic este plin de sugestii concrete, exercitii experimentale, exemple personale si informatii despre creier. De asemenea, include moduri eficiente de a interactiona cu ceilalti si de a repara si aprofunda relatiile importante.

Prietenoasa, incurajatoare si realista, abordarea pas cu pas a autorului se bazeaza pe stiinta neuroplasticitatii pozitive. Astfel, invatam cum putem depasi prejudecata negativa a creierului si cum ne putem elibera de gandurile si sentimentele daunatoare.

Nume Contacte Stoc
LIBRARIUS 401 Chisinau , Str. Zelinski, 11/1
078 747 401
In stoc
LIBRARIUS 404 Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC)
078 747 404
Stoc limitat
LIBRARIUS 405 Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10
078 747 405
Stoc limitat
LIBRARIUS 409 Chisinau , str. L.Tolstoi, 24/1 (mag. Nr.1)
078 747 409
In stoc
LIBRARIUS 407 Chisinau , Str. Creangă, 78
078 747 407
Stoc limitat
LIBRARIUS 410 Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6
078 747 410
In stoc
LIBRARIUS 412 Chisinau , Bd. Moscova, 1/1
078 747 412
Stoc limitat
LIBRARIUS 416 Chisinau , str. Albișoara, 4 (CC ATRIUM)
078 747 416
Stoc limitat
LIBRARIUS 417 Chisinau , str. Calea Ieșilor 5
078747417
Stoc limitat
LIBRARIUS 418 Chisinau , bd. Moscovei 9/5
078747418
In stoc
LIBRARIUS 420 Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13
078747420
Stoc limitat
LIBRARIUS 421 Chisinau , str. Ceucari 2/6
078747421
Stoc limitat
LIBRARIUS 422 Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3
078747422
Stoc limitat
LIBRARIUS 424 Chisinau , str. Tiraspol, 5
078747424
Stoc limitat
LIBRARIUS 429 Chisinau , str. Dacia 30/1
078747449
In stoc
LIBRARIUS 434 Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64
078747454
Stoc limitat
LIBRARIUS 440 Chisinau , str. M. Varlaam, 75
078333440
Stoc limitat
Librarius 445 Chisinau , str. Arborilor 21, et 4
079366445
Stoc limitat

Livrare gratis

Livrare gratis de la 400 lei in raza orasului Chisinau.

Livrare Moldova gratis de la 700 lei in afara razei orasului Chisinau.

Suport Clienti

Suport pentru clienti pe telefon si email .

079 545 544

Plata cu cardul

Plata cu card securizat

Achitarea prin intermediul bancii