Noutăți Librarii Contacte Cariera langРу Program librarie online Lu-Vi 09:00-18:00 Sa 09:00-17:00
Pana la livrare gratuita Chisinau 250 lei
Pana la livrare gratuita National 700 lei
Total cos : 0 lei

Introspectiv. CUM SA DEVII PROPRIUL TERAPEUT.

Introspectiv. CUM SA DEVII PROPRIUL TERAPEUT.
Autor
Seth Gillihan
Editura
Colectie
Introspectiv
Anul
2023
Pagini
272
gen
DEZVOLTARE PERSONALA SI MOTIVATIE
Format
130x200
Tip
Brosata
ISBN
9786063396847
Cod produs
718442
Stoc suficient
205 lei
- +

 Terapia cognitiv-comportamentala (TCC) este una dintre cele mai eficiente tehnici de ameliorare a starilor de depresie si de anxietate. Cum sa devii propriul terapeut este o carte de exercitii interactiva care iti pune la dispozitie un plan simplu si practic de 7 saptamani, care te va ajuta sa-ti alini anxietatea si depresia. Daca nu esti familiarizat cu acest tip de terapie, volumul cuprinde si explicatii ale bazelor TCC, astfel incat sa poti progresa in propriul ritm, atunci cand esti pregatit. Lectiile simple, directe si usor de inteles te vor ajuta sa te bucuri de toate beneficiile terapiei cognitiv-comportamentale si sa obtii alinarea de care ai nevoie.

FA PRIMUL PAS CATRE O SANATATE MINTALA MAI BUNA SI DESCOPERA PUTEREA TERAPIEI COGNITIV-COMPORTAMENTALE.

„Imi doresc ca puterea TCC sa ajunga la cat mai multe persoane, ca dificultatile lor sa devina mai usor de gestionat. Din pacate, multi oameni pur si simplu nu stiu ca exista si tratamente psihologice pe termen scurt, care sunt foarte eficiente. Altii nu reusesc sa gaseasca un terapeut care ofera TCC, altii poate nu isi permit tratamentul. Aceasta carte face parte dintr-un efort de a aduce TCC la indemana celor care au nevoie de ea.“ Seth J. Gillihan

Nume Contacte Stoc
LIBRARIUS 401 Chisinau , Str. Zelinski, 11/1
078 747 401
Stoc limitat
LIBRARIUS 406 Chisinau , Str. Zelinski, 7
078 747 406
Stoc limitat
LIBRARIUS 403 Chisinau , Str. Puşkin, 22
078 747 403
Stoc limitat
LIBRARIUS 404 Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC)
078 747 404
Stoc limitat
LIBRARIUS 405 Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10
078 747 405
Stoc limitat
LIBRARIUS 409 Chisinau , str. L.Tolstoi, 24/1 (mag. Nr.1)
078 747 409
Stoc limitat
LIBRARIUS 407 Chisinau , Str. Creangă, 78
078 747 407
Stoc limitat
LIBRARIUS 408 Chisinau , or. Chișinău, str. Dacia 47/6
078 747 455
Stoc limitat
LIBRARIUS 410 Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6
078 747 410
Stoc limitat
LIBRARIUS 412 Chisinau , Bd. Moscova, 1/1
078 747 412
Stoc limitat
LIBRARIUS 417 Chisinau , str. Calea Ieșilor 5
078747417
In stoc
LIBRARIUS 418 Chisinau , bd. Moscovei 9/5
078747418
Stoc limitat
LIBRARIUS 419 Chisinau , str. C.Tănase, 6
078747419
Stoc limitat
LIBRARIUS 420 Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13
078747420
Stoc limitat
LIBRARIUS 421 Chisinau , str. Ceucari 2/6
078747421
Stoc limitat
LIBRARIUS 422 Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3
078747422
In stoc
Librarius 423 Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6
076607423
Stoc limitat
LIBRARIUS 424 Chisinau , str. Tiraspol, 5
078747424
Stoc limitat
LIBRARIUS 429 Chisinau , str. Dacia 30/1
078747449
Stoc limitat
LIBRARIUS 434 Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64
078747454
Stoc limitat
LIBRARIUS 440 Chisinau , str. M. Varlaam, 75
078333440
Stoc limitat

Livrare gratis

Livrare gratis de la 250 lei in raza orasului Chisinau.

Livrare Moldova gratis de la 700 lei in afara razei orasului Chisinau.

Suport Clienti

Suport pentru clienti pe telefon si email .

079 545 544

Plata cu cardul

Plata cu card securizat

Achitarea prin intermediul bancii