Fitness emotional

Fitness emoțional. Un program de antrenament în 7 pași Dacă ai putea să fii mai rezilient, mai curios, mai atent la propriile stări și dorințe, mai empatic, mai degajat și mai priceput la arta comunicării, ai fi dispus să urmezi un antrenament special conceput pentru tonifierea acestor calități? Sănătatea emoțională poate fi superputerea care te va ajuta să realizezi lucruri mărețe. - Laura Vanderkam Dacă ai întâmpinat vreodată dificultăți în viața profesională sau personală, citește Fitness emoțional - îți va oferi îndrumări concrete și exerciții ca să iei decizii mai bune, să treci peste situațiile problematice și să fii cea mai bună versiune a ta. - Liz Fosslien și Mollie West Duffy Un ghid practic, de la o terapeută care lucrează cu antreprenori de mare succes. - Scott Galloway Emily Anhalt prezintă stările emoționale care ne dau tuturor bătăi de cap într-o manieră simplă, captivantă și extrem de ușor de utilizat, în cadrul căreia nu doar că descoperirea de sine devine utilă, ci capătă și o importanță binemeritată. - Lauren Martin Emily Anhalt este expertă de talie mondială în domeniul psihologiei și fitnessului emoțional. Munca ei de a schimba perspectiva în sănătatea mintală de la o practică reactivă la una proactivă m-a influențat personal, iar acum fac exerciții emoționale în mod regulat, pentru o stare de bine. - Kevin Love O lectură obligatorie pentru oricine are realizări remarcabile în carieră, dar care nu a învățat niciodată să-și dezvolte tonusul emoțional. Abordarea inedită și inteligentă a lui Emily Anhalt te va ajuta să-ți dezvolți reziliența fără a-ți sacrifica ambiția. Ghidul ei util, bazat pe știință, reduce în sfârșit decalajul dintre performanță și sănătatea mintală. - Melody Wilding Plină de sfaturi practice pentru dezvoltarea tonusului emoțional, cartea lui Emily Anhalt îți oferă instrumente vitale pentru a depăși cu ușurință orice obstacol - în viața profesională, în cea de familie și nu numai! - Woman's World Pentru a avansa în carieră - și în viață în general -, trebuie să-ți cultivi aptitudini precum empatia, curiozitatea și reziliența. Vestea bună e că aceste trăsături pot fi învățate. Fitness emoțional îți arată cum să-ți dezvolți inteligența emoțională așa cum îți întărești mușchii la sală - cu intenție, prin exerciții și practică continuă. E o perspectivă revoluționară și absolut necesară asupra sănătății mintale și burnoutului - utilă pentru oameni și excelentă pentru afaceri. - Erica Keswin Traducere din limba engleză de Ioana Manolache.

Nume	Contacte	Stoc
LIBRARIUS 406	Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406	Stoc limitat
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	In stoc
LIBRARIUS 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	In stoc
LIBRARIUS 405	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405	Stoc limitat
LIBRARIUS 407	Chisinau , Str. Creangă, 78 078 747 407	Stoc limitat
LIBRARIUS 408	Chisinau , or. Chișinău, str. Dacia 47/6 078 747 455	Stoc limitat
LIBRARIUS 410	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410	Stoc limitat
LIBRARIUS 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	Stoc limitat
LIBRARIUS 420	Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13 078747420	Stoc limitat
LIBRARIUS 422	Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422	Stoc limitat
LIBRARIUS 429	Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449	Stoc limitat
LIBRARIUS 430	Balti , str. Ștefan cel Mare, 48 078747450	Stoc limitat
LIBRARIUS 434	Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454	Stoc limitat
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	Stoc limitat
LIBRARIUS 441	Orhei , str. V. Lupu, 29 078333441	Stoc limitat
Librarius 445	Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445	In stoc
Librarius 447	Drochia , or. Drochia, str. Idependenței, 36. 078333447	Stoc limitat
LIBRARIUS 439	Balti , N. Iorga, 5, or. Bălți (Evimall) 079333439	Stoc limitat
LIBRARIUS 448	Chisinau , bd. Mircea cel Bătrîn, 1 078333448	Stoc limitat