Pana la livrare gratuita Chisinau 250 lei
Pana la livrare gratuita National 700 lei
Total cos : lei
Creier sanatos minte sanatoasa
Autor
Daniel G. Amen
Anul
2024
Pagini
400
gen
PSIHOLOGIE
Format
230x150
Tip
Necartonata
ISBN
9786303051932
Cod produs
737641
Stoc suficient
245 lei
-
+
Creier sanatos, minte sanatoasa. Cum sa previi si sa vindeci anxietatea, depresia, dependenta, ADHD-ul si alte boli mintale cu ajutorul neurostiintei
Poti sa-ti disciplinezi mintea agitata, ingrijindu-te de sanatatea creierului tau! Dr. Daniel Amen, specialist in neurologie clinica si imagistica medicala, a cercetat de-a lungul a patru decenii creierele a 170 000 de pacienti – de la cei mai straluciti cercetatori la cei mai performanti atleti - si acest ghid de sanatate mintala, el iti prezinta obiceiurile zilnice ale persoanelor cu randament cognitiv inalt si masurile care ii protejeaza pe acestia de boli precum depresia, anxietatea, tulburarile de personalitate si cele de alimentatie.
Cum ne mentinem creierul sanatos, cand lumea se confrunta cu o adevarata epidemie de afectiuni psihice?
Dupa ce a interpretat peste 170 000 de tomografii ale creierului pentru pacienti din 121 de tari, dr. Daniel G. Amen, specialist in neurologie clinica si imagistica medicala, iti prezinta obiceiurile si mentalitatile persoanelor reziliente emotional. La polul opus, el ne invata cum sa prevenim si sa tratam efectele unora dintre cele mai frecvente boli psihice precum anxietatea, depresia, deficitul de atentie, tulburarile de personalitate si alimentatie, totul prin ingrijirea epicentrului emotiilor si al constiintei umane: creierul.
Acum, dr. Amen iti propune o carte care te va provoca sa observi mai atent legatura dintre sanatatea creierului si sanatatea mintala si sa faci pasii necesari pentru a te bucura de o viata mai sanatoasa si mai implinita.
In Creier sanatos, minte sanatoasa vei descoperi:
• ce cauzeaza epidemia de afectiuni mintale si care sunt remediile posibile;
• cum sa identifici "modelul” creierului tau si sa iti optimizezi procesele cognitive;
• 100 de metode simple pe care le poti folosi pentru a-ti vindeca mintea si a indeparta retinerile pe care le ai fata de terapie;
• cum sa comunici cu o persoana care a fost diagnosticata cu o afectiune mintala fara sa o descurajezi.
Proiectul Starea Sanatatii a aparut atunci cand mi-am dat seama ca setea oamenilor de a cunoaste mai multe despre sanatate, sub toate aspectele ei, intr-un limbaj cat mai usor si accesibil, este uriasa. Cred ca traducerea acestei carti vine la momentul potrivit, ca o sticla de apa rece. In ea, vei descoperi o serie de tehnici care sa te ajute fie pe tine, fie pe acei oameni din jurul tau care au cea mai mare nevoie de ajutor. - Dragos Patraru, jurnalist si specialist in comunicare
| Nume | Contacte | Stoc |
|---|---|---|
| LIBRARIUS 406 | Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 403 | Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403 | In stoc |
| LIBRARIUS 404 | Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 405 | Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 408 | Chisinau , or. Chișinău, str. Dacia 47/6 078 747 455 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 410 | Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 422 | Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422 | Stoc limitat |
| Librarius 423 | Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 429 | Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 434 | Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454 | Stoc limitat |
| LIBRARIUS 440 | Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440 | Stoc limitat |
| Librarius 445 | Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445 | In stoc |
| Librarius 446 | Chisinau , bd. Dacia 16/1 079403446 | Stoc limitat |
Livrare gratis
Livrare gratis de la 250 lei in raza orasului Chisinau.
Livrare Moldova gratis de la 700 lei in afara razei orasului Chisinau.
Suport Clienti
Suport pentru clienti pe telefon si email .
079 545 544
Plata cu cardul
Plata cu card securizat
Achitarea prin intermediul bancii
204 lei
257 lei
130 lei
146 lei
194 lei
308 lei
175 lei
293 lei
146 lei
225 lei
225 lei