Будда прав а Фрейд — нет

Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги!Кардинально свежий подход к обретению внутреннего баланса и осознанности предлагает опытный автор, врач со специализацией в доказательной медицине.С этой книгой ты узнаешь:• как устроен наш мозг и психика и как они работают;• что происходит с мозгом, когда мы ощущаем счастье и спокойствие;• как буддизм и его техники связаны с нейрофизиологией;• почему почти все подходы психологии неэффективны;• техники буддизма, которые избавят тебя от стресса, выгорания и помогут победить депрессию.Готов найти внутренний баланс и энергию, чтобы дальше жить эту жизнь? Тогда скорее открывай книгу!3 причины прочитать:1 Автор — авторитетный и опытный специалист: врач со специализацией в доказательной медицине, КПТ-психолог, практикующий буддизм семь лет и с его помощью победивший свою тяжелую депрессию.2 Факты и еще раз факты! Книга основана на новейших научных данных о работе нашего мозга и психики.3 Море практики. Сначала узнаешь, как устроен наш мозг и психика, — и перейдешь к техникам, которые при регулярном использовании помогут тебе победить тревогу, стресс и выгорание и вернут желание жить и энергию.Книга будет полезна тем, кто:• постоянно ощущает тревогу, даже фоново;• потерял интерес к жизни и всем ее сферам: работе, семье, хобби — ощущает выгорание;• стал раздражительным по отношению ко всему и всем;• с большим трудом каждый день находит в себе силы, чтобы делать повседневные дела;• хочет найти внутренний баланс, восстановить свою энергию, построить в себе стержень против стресса и найти вдохновение и силы жить дальше.Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Nume	Contacte	Stoc
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	Stoc limitat
LIBRARIUS 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	Stoc limitat
LIBRARIUS 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	Stoc limitat
LIBRARIUS 422	Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422	Stoc limitat
Librarius 423	Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423	Stoc limitat
LIBRARIUS 429	Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449	Stoc limitat
LIBRARIUS 430	Balti , str. Ștefan cel Mare, 48 078747450	Stoc limitat
LIBRARIUS 434	Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454	Stoc limitat
LIBRARIUS 438	Comrat , or. Comrat, str. Tretiacova, 17/b (ТЦ Южный, бутик №3) 078333438	Stoc limitat
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	Stoc limitat
LIBRARIUS 444	Chisinau , str. Bogdan Voievod, 1 (Oasis Mall) 078011444	Stoc limitat