Anti-stres

Anti-stres Depresie, melancolie, tulburări obsesiv-compulsive, crize de anxietate, consum compulsiv de gustări, stres, epuizare... Nu este cazul să te mai lași pradă sentimentului de copleșire pentru că acum ai cel mai eficient ghid pentru a te reechilibra în doar 7 sesiuni! Cartea „Anti-stres” îți prezintă o metodă simplă și rapidă prin care să-ți gestionezi stresul. Suferința și bolile legate de stres reprezintă astăzi un adevărat flagel pentru milioane de oameni. Grație descoperirilor din domeniul neuroștiințelor și experienței sale clinice solide, cunoscutul dr. David Gourion, medic psihiatru și doctor în neuroștiințe, a elaborat o metodă accesibilă tuturor prin care oricine poate să-și dezamorseze mecanismele care întrețin stresul. Cartea „Anti-stres” te învață să îți antrenezi mintea și să o reglezi mai adecvat pe parcursul a 7 sesiuni fluide și progresive, urmate de 4 protocoale personalizate care previn cele mai frecvente consecințe psihologice ale nivelului prea ridicat de stres cronic: stări de tristețe și depresie, anxietate, mici manii și ronțăitul compulsiv de gustări. Învață să-ți gestionezi stresul ca să te bucuri de viață, de cei dragi și de visurile tale!

Nume	Contacte	Stoc
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	In stoc
LIBRARIUS 412	Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412	Stoc limitat
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	Stoc limitat
LIBRARIUS 439	Balti , N. Iorga, 5, or. Bălți (Evimall) 079333439	Stoc limitat
LIBRARIUS 448	Chisinau , bd. Mircea cel Bătrîn, 1 078333448	Stoc limitat