Тарелка вместо таблетки. Корректирующие протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ иммунитета и долголетия

Ваше здоровье. Ваша семья. Ваше долголетие. Все начинается с того, что вы кладете в тарелку.Забудьте все, что знали о правильном питании! Эта книга меняет правила игры.Животный жир — не враг. Каши на завтрак — не панацея. Подсчет калорий — пустая трата времени.Валентина Жукова, автор этой книги, поможет перестроить питание так, чтобы чувствовать себя лучше. Ведь еда — природная таблетка, с помощью которой можно скорректировать различные состояния и помочь себе.Вы узнаете:- почему традиции русской кухни могут исцелить лучше, чем модные суперфуды;- как быстрые углеводы и трансжиры незаметно крадут ваше здоровье;- какие протоколы питания (GAPS, FODMAP, антикандидный) реально работают при аутоиммунных заболеваниях;- как составить рацион, который подходит не соседке, не модному ЗОЖ-блогеру, а именно ВАМ.

Name	Contacts	Stoc
Magazin 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	Stock limited
Magazin 412	Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412	Stock limited
Magazin 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	Stock limited
Magazin 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	Stock limited
Librarius 445	Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445	Stock limited
Librarius 446	Chisinau , bd. Dacia 16/1 079403446	Stock limited