Introspectiv TERAPIA PRIN YOGA PENTRU COMBATEREA STRESULUI

Fie ca suferi de stres doar ocazional sau te confrunti cu o anxietate profunda, cartea de fata iti ofera o abordare personalizata pentru a-ti reveni de pe urma anxietatii si a transforma stresul in relaxare. Nici macar nu trebuie sa ai experienta in domeniul practicii yoga – cartea este conceputa pentru orice cititor, indiferent de varsta, convingerile sale sau forma lui fizica. Bazandu-se pe principiile atemporale ale practicii yoga clasice, terapia prin yoga integrala iti pune la dispozitie o mare diversitate de mijloace care sa te ajute sa-ti redobandesti echilibrul in viata. Posturile yoga sunt un aspect al acestei forme de terapie; insa adevarata putere vine din stapanirea mintii, a emotiilor si a intelectului pentru a produce schimbari la un nivel mai profund. Exercitiile, tehnicile de respiratie si de meditatie iti furnizeaza cele mai eficiente metode de a repara dezechilibrele si de a-ti identifica necesitatile. Afla cum functioneaza cele cinci cai yoghine – a psihicului, a intelectului, a sanatatii, a muncii si a relatiilor –, pune in practica numeroasele posturi yoga pentru relaxare, somn si acceptare de sine si vei avea la indemana un adevarat ghid pentru sanatate fizica, energetica, mentala, intelectuala si spirituala.

Name	Contacts	Stoc
Magazin 401	Chisinau , Str. Zelinski, 11/1 078 747 401	Stock limited
Magazin 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	Stock limited
Magazin 410	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410	Stock limited
Magazin 412	Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412	Stock limited
Magazin 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	Stock limited
Magazin 420	Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13 078747420	Stock limited
Magazin 422	Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422	Stock limited
Magazin 429	Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449	Stock limited
Librarius 445	Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445	Stock limited