Terapia cognitiv-comportamentala (TCC) este una dintre cele mai eficiente tehnici de ameliorare a starilor de depresie si de anxietate. Cum sa devii propriul terapeut este o carte de exercitii interactiva care iti pune la dispozitie un plan simplu si practic de 7 saptamani, care te va ajuta sa-ti alini anxietatea si depresia. Daca nu esti familiarizat cu acest tip de terapie, volumul cuprinde si explicatii ale bazelor TCC, astfel incat sa poti progresa in propriul ritm, atunci cand esti pregatit. Lectiile simple, directe si usor de inteles te vor ajuta sa te bucuri de toate beneficiile terapiei cognitiv-comportamentale si sa obtii alinarea de care ai nevoie.
FA PRIMUL PAS CATRE O SANATATE MINTALA MAI BUNA SI DESCOPERA PUTEREA TERAPIEI COGNITIV-COMPORTAMENTALE.
„Imi doresc ca puterea TCC sa ajunga la cat mai multe persoane, ca dificultatile lor sa devina mai usor de gestionat. Din pacate, multi oameni pur si simplu nu stiu ca exista si tratamente psihologice pe termen scurt, care sunt foarte eficiente. Altii nu reusesc sa gaseasca un terapeut care ofera TCC, altii poate nu isi permit tratamentul. Aceasta carte face parte dintr-un efort de a aduce TCC la indemana celor care au nevoie de ea.“ Seth J. Gillihan
Name | Contacts | Stoc |
---|---|---|
Magazin 401 | Chisinau , Str. Zelinski, 11/1 078 747 401 | Stock limited |
Magazin 406 | Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406 | Stock limited |
Magazin 403 | Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403 | In Stock |
Magazin 404 | Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404 | In Stock |
Magazin 405 | Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405 | Stock limited |
Magazin 409 | Chisinau , str. L.Tolstoi, 24/1 (mag. Nr.1) 078 747 409 | Stock limited |
Magazin 407 | Chisinau , Str. Creangă, 78 078 747 407 | Stock limited |
Magazin 408 | Chisinau , or. Chișinău, str. Dacia 47/6 078 747 455 | Stock limited |
Magazin 410 | Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410 | Stock limited |
Magazin 412 | Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412 | Stock limited |
Magazin 416 | Chisinau , str. Albișoara, 4 (CC ATRIUM) 078 747 416 | Stock limited |
Magazin 417 | Chisinau , str. Calea Ieșilor 5 078747417 | In Stock |
Magazin 418 | Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418 | Stock limited |
Magazin 419 | Chisinau , str. C.Tănase, 6 078747419 | Stock limited |
Magazin 420 | Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13 078747420 | Stock limited |
Magazin 421 | Chisinau , str. Ceucari 2/6 078747421 | Stock limited |
Magazin 422 | Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422 | In Stock |
Librarius 423 | Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423 | Stock limited |
Magazin 424 | Chisinau , str. Tiraspol, 5 078747424 | In Stock |
Magazin 429 | Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449 | Stock limited |
Magazin 434 | Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454 | Stock limited |
Magazin 440 | Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440 | Stock limited |
Librarius 445 | Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445 | In Stock |
Librarius 446 | Chisinau , bd. Dacia 16/1 079403446 | In Stock |
Livrare gratis de la 400 lei in raza orasului Chisinau.
Livrare Moldova gratis de la 700 lei in afara razei orasului Chisinau.
Suport pentru clienti pe telefon si email .
079 545 544
Plata cu card securizat
Achitarea prin intermediul bancii