Девочки взрослеют. Как меняется тело и настроение

Яркая иллюстрированная книга для девочек о взрослении. Автор ведет тактичный диалог на деликатные темы, чтобы сделать этот путь легче и понятнее: от волос на теле, гормонов и до влияния соцсетей, от здоровой еды и хобби - до первой влюбленности. Просто и с заботой автор - семейный психолог, EMDR и IFS-практик - рассказывает, как меняется тело, чувства и отношения с близкими. Почему настроение скачет, а на коже вдруг появляются прыщи? Как отслеживать цикл, хорошо высыпаться и понять, что происходит со сверстниками-мальчиками? Самое важное о самооценке, личных границах и безопасности. Ценные советы психолога, рекомендации и чек-листы помогут девочкам легче принять перемены, чувствовать себя уверенно и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. Это книга-поддержка, главная мысль которой в том, что все изменения - это нормально. Фишки книги - Ирина Чеснокова - психолог, автор 30+ книг и популярного блога по психологии - Красивая и привлекательная книга-гид по пубертату - Советы психолога, полезные упражнения и чек-листы - Учитывает проблемы современных подростков - Помогает узнать и принять свое тело, укрепить самооценку - Рассказывает о важном: здоровых границах, личной гигиене, безопасной еде, хобби и отношениях Для кого эта книга Для девочек от 10 лет Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте

Name	Contacts	Stoc
Magazin 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	In Stock
Magazin 422	Chisinau , str. Piața Unirii Principatelor, 3 078747422	Stock limited
Librarius 423	Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423	Stock limited
Magazin 434	Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454	Stock limited
Magazin 444	Chisinau , str. Bogdan Voievod, 1 (Oasis Mall) 078011444	Stock limited