Cele sapte secrete ale sanatatii fericirii si succesului in relatii

Ce-mi doresc cel mai mult de la viata?

Mai multa dragoste? Pace? Compasiune? Entuziasm? Generozitate? Comuniune? Recunostinta? Acceptare de sine? In timp ce ,,lucrurile" pe care ti le doresti se vor schimba intotdeauna si pentru totdeauna, sentimentele pe care doresti sa le creezi in viata ta se schimba rar.
Odata ce ai identificat sentimentele pe care intentionezi sa le simti, intreba-te ce poti face pentru a aduce mai multe din aceste sentimente dorite in viata ta. De exemplu, daca tanjesti dupa mai multa dragoste, cum aduci acest sentiment in viata ta?
Pe masura ce iti umpli rezervele interioare cu iubirea, pacea si generozitatea pe care ti le doresti profund, vei descoperi ca toate relatiile tale se vor schimba. Nu vei mai incerca sa obtii aprobarea din exterior sau sa suferi pentru ca nu primesti ce ai nevoie. Acest lucru iti va permite sa fii cea mai buna versiune a ta si iti va elibera capacitatea de a actiona, astfel incat faptele tale sa provina din dragoste, si nu din judecata ta critica sau din rolul de victima. Accepta aceasta transformare radicala, frumoasa, pe masura ce descoperi ca poti trai in pace cu persoana care esti acum. - Don Miguel Ruiz Jr., HeatherAsh Amara