Плохие девочки не худеют

Прибегая даже к самым популярным диетам и разработанным методикам питания, мы не задумываемся о том, что они могут привести к серьезным проблемам с физическим и психическим здоровьем! Изменить свое отношение к здоровью и стройности предлагает экс‑модель и специалист в области моды София Сирин. В своей книге она обнажает неприятную правду о диетах и открывает глаза на опасные ловушки популярных методик похудения. С появлением социальных сетей и доступной ретуши мы стали еще строже к себе и своим «несовершенствам», забывая, что живое — это всегда несовершенное, изменяющееся, непостоянное. Наше тело от природы совершенно, и вмешательство в его работу может быть губительным. Отказ от веры в себя и подчинение маркетинговым трендам лишь усугубляют чувство безысходности. Почему, несмотря на активно навязываемые идеалы, женщины продолжают бороться за стройность? София отвечает на этот и многие другие вопросы, доказывая, что чрезмерная строгость к себе часто ведет к психическим расстройствам, формируя зависимость от еды и маниакальное желание похудеть. София Сирин подробно объясняет, как ложные идеалы красоты стандарты и бессмысленные программы похудения оказывают давление на наше представление о красоте и питании. Она деликатно, но откровенно рассказывает о расстройствах пищевого поведения и предлагает свои методы исцеления, основанные на личном опыте. Прочитав книгу, вы сможете найти себя в хаосе современности и понять, что стройное тело должно быть естественным результатом образа жизни, а не ее целью. Одобрение, внимание и любовь — вот факторы, диктующие «отношения с едой». Различие лишь в том, что при нервной анорексии мы жаждем участия и беспокойства за нас прежде всего от близких, а выбирая женственную привлекательность, ожидаем внимания, любви и принятия от противоположного пола и социума в целом.

Имя	Контакты	Наличие
LIBRARIUS 401	Chisinau , Str. Zelinski, 11/1 078 747 401	В наличии
LIBRARIUS 406	Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406	В наличии
LIBRARIUS 409	Chisinau , str. L.Tolstoi, 24/1 (mag. Nr.1) 078 747 409	В наличии
LIBRARIUS 410	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410	В наличии
Librarius 423	Chisinau , bd. Ștefan cel Mare, 6 076607423	В наличии
LIBRARIUS 429	Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449	В наличии
LIBRARIUS 430	Balti , str. Ștefan cel Mare, 48 078747450	В наличии
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	В наличии
Librarius 446	Chisinau , bd. Dacia 16/1 079403446	В наличии