Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела

Книга "Пилатес у стены" — это идеальное руководство для тех, кто хочет быстро и эффективно привести себя в форму, не тратя время и деньги на спортзал. Содержит более 50 тщательно отобранных упражнений, подходящих как для новичков, так и для опытных практиков. Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями и иллюстрациями, что делает тренировки доступными и понятными. Всего 15 минут в день, и ты сможешь достичь стройного и подтянутого тела, укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие. Эта книга подходит для людей от 12 лет и старше, стремящихся к здоровому образу жизни и душевному равновесию. Начни свой путь к идеальной фигуре уже сегодня!

Имя	Контакты	Наличие
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	В наличии
LIBRARIUS 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	В наличии
LIBRARIUS 418	Chisinau , bd. Moscovei 9/5 078747418	В наличии
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	В наличии
Librarius 445	Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445	В наличии