Invata sa meditezi! 50 de exercitii practice

In tumultul vietii de zi cu zi, fiecare dintre noi se confrunta cu provocari care ne incarca mintea si sufletul cu o energie negativa. De fiecare data cand cautam un refugiu, meditatia poate deveni o cale de evadare pentru restabilirea echilibrului interior. Exercitiile propuse in cartea de fata ne vor permite, inainte de toate, sa invatam cum putem ajunge la un echilibru intre corp, minte si spirit si sa ne evaluam sensibilitatea la stres. Vom descoperi mai indeaproape cum sa meditam in mod adecvat, cat de importanta este respiratia si ce trasaturi ale personalitatii ne ajuta in aceasta practica mentala si spirituala. In captivanta calatorie catre autocunoastere si transformare pe care ti-o propunem, meditatia se va dezvalui ca o forta puternica, oferindu-ti instrumentele necesare pentru a imbratisa intamplarile vietii cu intelepciune si intelegere.

Имя	Контакты	Наличие
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	В наличии
LIBRARIUS 404	Chisinau , Ștefan cel Mare și Sfînt 8, (CC UNIC) 078 747 404	В наличии
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	В наличии
Librarius 445	Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445	В наличии