Introspectiv. FEMEI CARE GANDESC PREA MULT.

Femei care gandesc prea mult. Invata sa nu mai despici firul in patru si sa te bucuri de viata Cultura noastra rapida si prea autoanalitica impinge multi oameni - in special femei - sa petreaca nenumarate ore gandindu-se la idei, sentimente si experiente negative. Dr. Susan Nolen-Hoeksema, psiholog de renume, numeste acest proces gandire excesiva, iar cercetarile sale inovatoare arata ca un numar tot mai mare de femei - mai mult de jumatate dintre cele care au participat la studiul sau amplu - o fac prea mult si prea des, ceea ce duce la tristete, anxietate si depresie. Ea contesta presupunerea, promovata de atat de multi experti in psihologie populara din ultimele decenii, ca exprimarea constanta si analizarea abuziva ale emotiilor noastre sunt lucruri bune. In Femei care gandesc prea mult, Nolen-Hoeksema ne arata care sunt cauzele pentru care atat de multe femei despica firul in patru si ofera strategii concrete care pot fi folosite pentru a scapa de aceste ganduri negative si pentru a trai mai productiv. Aceasta carte va schimba vieti si este destinata sa devina un clasic al dezvoltarii personale. A incerca sa scapi de gandirea excesiva este acelasi lucru cu a incerca sa iesi din nisipurile miscatoare. Primul pas spre libertate este sa rupi lantul gandurilor, astfel incat sa nu continue sa te traga inapoi si, in final, sa te sufoce de tot. Al doilea pas este sa iesi din acea fundatura spre o zona mai inalta, de unde poti vedea lucrurile mai clar si poti lua decizii intelepte cu privire la directiile pe care sa le urmezi pe viitor. Al treilea pas este sa eviti sa mai cazi din nou in capcana gandirii excesive. Femei care gandesc prea mult este, in esenta, o serie de strategii practice in vederea atingerii tuturor acestor pasi - ruperea lantului, imbunatatirea calitatii vietii si evitarea capcanelor viitoare. - Susan Nolen-Hoeksema O cercetare revolutionara... Femei care gandesc prea mult spune de ce apare gandirea excesiva, de ce ii ranesti pe oameni si cum sa o oprim. - USA Today Traducere din limba engleza de Ioana-Raluca Ionita.

Имя	Контакты	Наличие
LIBRARIUS 401	Chisinau , Str. Zelinski, 11/1 078 747 401	В наличии
LIBRARIUS 406	Chisinau , Str. Zelinski, 7 078 747 406	В наличии
LIBRARIUS 403	Chisinau , Str. Puşkin, 22 078 747 403	В наличии
LIBRARIUS 405	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 10 078 747 405	В наличии
LIBRARIUS 409	Chisinau , str. L.Tolstoi, 24/1 (mag. Nr.1) 078 747 409	В наличии
LIBRARIUS 407	Chisinau , Str. Creangă, 78 078 747 407	В наличии
LIBRARIUS 408	Chisinau , or. Chișinău, str. Dacia 47/6 078 747 455	В наличии
LIBRARIUS 410	Chisinau , Str. Mircea cel Bătrîn, 24/6 078 747 410	В наличии
LIBRARIUS 411	Balti , str. Ştefan cel Mare, 35 078 747 411	В наличии
LIBRARIUS 412	Chisinau , Bd. Moscova, 1/1 078 747 412	В наличии
LIBRARIUS 413	Cimislia , Cimișlia, str. Suveranității 4/B 078 747 413	В наличии
LIBRARIUS 414	Ungheni , str. Națională, 34 078 747 414	В наличии
LIBRARIUS 416	Chisinau , str. Albișoara, 4 (CC ATRIUM) 078 747 416	В наличии
LIBRARIUS 417	Chisinau , str. Calea Ieșilor 5 078747417	В наличии
LIBRARIUS 419	Chisinau , str. C.Tănase, 6 078747419	В наличии
LIBRARIUS 420	Chisinau , str. V. Dokuceaev, 13 078747420	В наличии
LIBRARIUS 421	Chisinau , str. Ceucari 2/6 078747421	В наличии
LIBRARIUS 425	Chisinau , str. A. Russo, 59/8 078747425	В наличии
LIBRARIUS 426	Hincesti , str. Chișinăului, 8 078747426	В наличии
LIBRARIUS 427	Calarasi , str. M. Eminescu, 23 078747427	В наличии
LIBRARIUS 428	Ialoveni , str. Alexandru cel Bun, 84 078747428	В наличии
LIBRARIUS 429	Chisinau , str. Dacia 30/1 078747449	В наличии
LIBRARIUS 430	Balti , str. Ștefan cel Mare, 48 078747450	В наличии
LIBRARIUS 432	Edinet , or. Edineț, str. Independenței, 79 078747452	В наличии
LIBRARIUS 434	Chisinau , str. Ștefan cel Mare 64 078747454	В наличии
LIBRARIUS 435	Nisporeni , str. Suveranității, 11 078747035	В наличии
LIBRARIUS 437	Causeni , or. Căușeni, str. M. Eminescu 23/1 078333437	В наличии
LIBRARIUS 440	Chisinau , str. M. Varlaam, 75 078333440	В наличии
Librarius 445	Chisinau , str. Arborilor 21, et 4 079366445	В наличии
Librarius 446	Chisinau , bd. Dacia 16/1 079403446	В наличии